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7 thought on “Exercice contre cellulite fessier et cuisse

  1. Malarisar

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  1. Tale

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  1. Bragis

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  1. Vir

    Vous souhaitez en finir avec la cellulite incrustée? Alors il n'y a rien de plus efficace qu'une petite séance de sport! les quadriceps et l’arrière des cuisses. L'exercice: faire un Author: Auriane Hamon.

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  1. Brajinn

    Plusieurs facteurs sont à prendre en considération pour limiter l'apparition de la cellulite, et notamment la sédentarité car l'activité physique permet de lutter contre le stockage de la.

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  1. Tolabar

    Faire des exercices et du sport contre la cellulite. Tendre la jambe en la montant le plus haut possible jusqu’à sentir le muscle fessier se contracter. Exercice de contraction des fessiers. Exercices pour les muscles situés sur le coté extérieur des cuisses.

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  1. Mazil

    Mouvement très complet de part son action sur les cuisses et les fesses, le squat est un exercice que nous vous conseillons vivement pour lutter contre la cellulite. Réalisé avec charges, 3 séries de 15 à 20 répétitions deux à trois fois par semaine vous permettront d’obtenir des résultats rapidement.

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